Домашнее печенье Теда Лассо — ваша новая любимая выпечка В сериале "Тед Лассо" титульный герой использует уникальный способ завоевания доверия своей начальницы — он приносит ей свежеприготовленные печ…

Когда хлебцы лучше хлеба: анализ плюсов и минусов На первый взгляд, хлебцы можно принять за типичный маркетинговый продукт: их калорийность аналогична хлебу, а цена существенно выше. Частично это так,…

Белком, клетчаткой или витаминами? Узнали, чем гречка полезнее риса Гречка часто является выбором людей, стремящихся похудеть, а рис — излюбленный продукт спортсменов. Но действительно ли одна крупа п…

Мороженое для взрослых — кофе в съедобных стаканчиках Новый тренд или просто забава для кофеманов? Давайте разберемся, кому и почему нравятся съедобные стаканчики для кофе и где их можно попробовать. …

Что едят веганы? Лактовегетарианство Лактовегетарианцы употребляют молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, но отказываются от мяса и яиц. Это позволяет поддерживать высокий уровень кальция…

Суперфуды по-русски: чем заменить ягоды годжи, киноа, чиа и спирулину Поклонники современных пищевых трендов наверняка знакомы с такими экзотическими продуктами, как ягоды годжи, семена чиа, крупа кин…

Пряности для похудения, которых вы не ожидали – куркума не в списке!   В 2017 году иранские исследователи провели метаанализ 14 исследований с участием 473 пациентов и подтвердили связь приема им…

3 бесподобных рецепта из ревеня: маринад, гарнир, лимонад и мороженое Сибас на гриле в маринаде из ревеня Ингредиенты: две тушки очищенного сибаса, 100 г ревеня, красная луковица, столовая ложка бал…

Гид по спарже: какую едят сырой, а какую варят и что из неё приготовить Сезон свежей спаржи длится до начала лета. Если вы не успели насладиться этим овощем, не переживайте: свежая спаржа из Южной Аме…

Можно ли есть огурцы вместе с помидорами: разбор мифов о самом популярном летнем салате Нарезаем огурцы, помидоры, добавляем немного лука, зелени, заправляем либо маслом, либо сметаной – и вот перед н…

И вкусно, и полезно: что поесть в поезде, кроме «Доширака» и курицы Разнообразие в рационе путешествия помогает поддерживать интерес и здоровье. Постоянное питание лапшой быстрого приготовления и колб…